Το έργο στοχεύει στην ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας για έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής. Μέσα από συνεργατικές και διαδραστικές δραστηριότητες, οι μαθητές θα γνωρίσουν τα οφέλη μιας σωστής διατροφής και θα ανακαλύψουν τρόπους να εντάξουν τη φυσική άσκηση στην καθημερινότητά τους με ευχάριστο και δημιουργικό τρόπο. Επίσης θα ανακαλύψουν πώς οι διατροφικές τους επιλογές και η φυσική δραστηριότητα επηρεάζουν τόσο το σώμα όσο και το μυαλό τους.