Çoğu insan geçmiş yaşantılarına, çoğu da gelecek kaygısına gereğinden fazla odaklanmış durumdadır. Oysa geçmişi değiştiremeyiz, geleceğin ise ne zaman, nasıl geleceğini bilemeyiz. İşte bu sebeple anımızı verimli ve güzel geçirmekten kendimizi mahrum bırakırız. Oysa geleceğimize ışık tutan ise tamda içinde bulunduğumuz andır. Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk -Gençliği yetiştiriniz. Onlara bilim ve kültürün olumlu fikirlerini veriniz. Geleceğin aydınlığına onlarla kavuşacaksınız. Özgür fikirler uygulamaya geçtiği zaman, Türk milleti yükselecektir. (Afetinan, Atatürk’ün B.N.M., s.37) Şeklinde bir sözü vardır. Ünlü filozof Gautama Buddha’nın aşağıda bulunan iki sözü bu tezi destekler niteliktedir. -Geçmişte kim olduğunu bilmek istiyorsan, şu an kim olduğuna bak. Kim olacağını bilmek istiyorsan, ne yaptığına bak. -Geçmişle yaşamayın, geleceğin hayalini kurmayın, aklınızı şu ana yoğunlaştırın. Öğrenciler ders konularını ve günlük hayatlarını buna göre düzenlerse geçmiş yaşantı travmaları ya da yoğun gelecek kaygısından kurtularak bu güne odaklanabilirler.